Jesteś tutaj: Home » Kobieta » Porady DLA KOBIET » Szczoteczki Jordan czyli jak prawidłowo dbać o uzębienie 

Szczoteczki Jordan czyli jak prawidłowo dbać o uzębienie

 

Jak prawidłowo dbać o uzębienie.

 

 

 

 

 

 

Szczoteczki Jordan - produkty przeznaczone kobiet i mężczyzn i dzieci, nie są to jednak produkty uni-sex.

 

Mężczyźni ze względu na swoją naturę oczekują aby produkt był typu all -in-one:
- czyszczenie całej jamy ustnej,
- czyszczenie powierzchni między zębowych,
- ergonomia i świeży oddech.

Jordan Xtreme Clean spełnia te oczekiwania - czyści dokładnie i skutecznie jamę ustną dzięki unikalnej konstrukcji główki i specjalnemu ułożeniu włosia szczoteczki. Design i ergonomicznie zaprojektowana rączka to większa precyzja i komfort szczotkowania.

Utrzymanie zdrowego uzębienia wymaga także zdrowej diety dla zębów,

stąd też pytanie - co jeść aby mieć zdrowe zęby?


Do pokarmów zwalczających próchnicę należą
: masło, ser żółty, oliwa z oliwek, tłuszcze roślinne.



Pokarmy obojętne to
: warzywa, mięso, ryby, potrawy niskowęglowodanowe.



Produktami sprzyjającymi rozwojowi próchnicy są: słodycze szczególnie te które przyklejają się do zębów, winogrona, chipsy, białe pieczywo, soki owocowe, słodkie napoje.


Jeśli jesteśmy łasuchami i słodyczom nie możemy się oprzeć - to jak je jeść ?? Najlepiej zaraz po posiłku kilogram na raz a nie pół kilo przez cały dzień. Po zjedzeniu słodyczy umyć zęby.



Ważne jest aby posiłki były regularne - tak by ślina zdążyła "popracować", nie podjadać, po zjedzeniu galaretek, kremów umyć zęby, posiłki kończyć chrupkimi owocami lub warzywami właśnie one dodatkowo oczyszczają zęby.


Jeśli nie możesz po posiłku umyć zębów postaraj się żuć gumę bez cukru.

 

---